Главная » Методика криотерапии » Лечебный процесс

Лечебный процесс

krio01Сейчас в Интернете довольно много пишут о пользе криосауны, но, тем не менее, многие опасаются «лечения холодом», и с трудом представляют, как это происходит на практике. Процедура вызывает много вопросов и опасений. Как можно выдержать экстремальные минусовые температуры? Не замерзну ли я? Не заболею ли? Каким образом холод влияет на оздоровление организма и тот комплекс чудодейственных свойств, которые приписывают криосауне?

Обо всем по порядку.

Замерзнуть и простудиться невозможно

Криолечение происходит в специальной криосауне, которую называют еще криокамера или криокабина. Во время сеанса в криокамере (криокабине) тело почти полностью – по плечи – погружается в клубы жидкого азота температурой до минус 140 градусов. Руки и ноги защищают специальные перчатки и носки, а голова находится над поверхностью кабинки.

Воздействие холода есть, но кратковременное. За две-три минуты охлаждаются только самые поверхностные слои кожи, в которых находятся температурные рецепторы. Организм при этом не успевает переохладиться. Процедура достаточно комфортная, не вызывает неприятных ощущений, и безопасная – простудиться или обморозиться после нее невозможно.

Криосауна – это уже проверенный и хорошо изученный метод лечения, который уже более 30 лет успешно применяют в клиниках Германии и Японии (об истории  криотерапии).

Кроме того, во время сеанс пациент находится в постоянном контакте с врачом, поэтому, если вдруг почувствует дискомфорт, может в любой момент покинуть кабинку.

Количество сеансов определяется врачом Центра в зависимости от заболевания и состояния пациента.

Как проходит сеанс в криосауне?

Криосауна внешне напоминает вертикальный солярий. Кабинка наполнена криогенным газом – смесью паров жидкого азота и воздуха, охлажденных до сверхнизкой температуры – до 140 градусов. Благодаря особым свойствам холодного газа процедура комфортна.

А сам сеанс проходит так:

  1. Вы раздеваетесь до нижнего белья, купальника. Желательно, чтобы тело было максимально открытым. И только руки и ноги могут защищать перчатки, варежки и носки.
  2. Заходите в кабину. С помощью встроенного подъемного механизма тело приподнимается на такую высоту, чтобы голова находилась над кабиной, а вам было максимально удобно. Вы постоянно находитесь в визуальном контакте со специалистом.
  3. Дверца кабинки закрывается, включается таймер и датчик температуры.
  4. В кабину начинает порционно подаваться охлажденная воздушная смесь, и тело по плечи окутывают клубы жидкого азота (внешне это очень похоже на купание в облаках). Первый сеанс, как правило, продолжается всего 30–40 секунд и имеет скорее психологический эффект. Последующие посещения длятся не более 2–3 минут.

Время посещения криосауны подбирается индивидуально, учитываются особенности организма, комплекция, реакция на внешние раздражители, включая способность человека адаптироваться к экстремально низким температурам, количество уже пройденных процедур.

Оздоровительный курс составляет 10-15 сеансов в течение 2-3 недель. Количество процедур и курсов врач определяет по показаниям. Эффект сохраняется от полугода до двух лет.

Самое интересное начинается после сеанса.

Ощущение после посещения криосауны

Легкий озноб, который может появиться сразу после выхода из криосануы, быстро сменяется ощущением, как изнутри накатывает теплая волна и плавно растекается по всему телу. Это организм в ответ на холод «включает» свою внутреннюю «печку (если по-научному, то происходит повышение периферийного кровотока). Усиленный прилив крови продолжается от одного до трех часов, в это время организм интенсивно вырабатывает тепло, улучшается питание всех тканей и органов.

А затем происходит мощный выброс «гормонов удовольствия» – эндорфинов, которые являются нашими внутренними обезболивающими, антидепрессантами. Эти гормоны надолго блокируют болевой синдром. Поэтому те, кто на себе испытал криотерапию, охотно повторяют эти процедуры. Лечение жидким азотом нравится всем – мужчинам, женщинам, детям.

Пациенты отмечают, что после посещения криосауны заметно улучшается настроение, самочувствие, в теле появляется бодрость и энергия, которой хватает на долгое время.

Лечебный эффект после криотерапии

Ученые доказали, что холод способен восстанавливать нормальную работу иммунитета, поэтому криосауна, в первую очередь, используется, как средство лечения воспалительных и аутоиммунных процессов в суставах и во всем организме – артрит и артроз, ревматоидный артрит, ревматизм,  подагра, псориаз, аллергический дерматит (кожный зуд), аллергия и любые другие ревматоидные и аутоиммунные заболевания.

Криосауна способна заменить дорогостоящие гормональные препараты. При этом не страдают ни печень, ни органы пищеварения, как при употреблении лекарств, а главное,  не угнетается действие иммунной системы.

“Заморозка от боли”. Криотерапия – эффективное обезболивающее и противовоспалительное средство, которое “замораживает” боль, снимает отеки, ослабляет воспаления, усиливает кровообращение, восстанавливает микроциркуляцию в тканях, эластичность мышечно-связочных структур. Криотерапия снимает мышечный спазм, повышает иммунитет и оказывает общеукрепляющее воздействие на все функциональные системы организма человека.

“Кровь с молоком”. Криотерапия считается эффективной антивозрастной процедурой. Криосауна омолаживает кожу лица и тела, морщины разглаживаются, уменьшается выраженность морщин, укрепляется тургор кожи. С помощью криотерапии можно решить и ряд косметологических проблем – угри, акне, кератома, розацеа (проблемная кожа и омоложение).

Криосауна позволяет корректировать вес тела, убрать лишний жир с живота, снизить проявления целлюлита (как убрать целлюлит). Уменьшаются растяжки. Поэтому криосауну часто включают в программу по борьбе с лишним весом.

Против сезонной хандры. Процедуры в криосауне очень полезны для профилактики и лечения синдрома хронической усталости,  вегето-сосудистой дистонии, повышенной утомляемости и нарушений сна.

Умеренный холод повышает психическую устойчивость и умственную работоспособность. Дозированное действие низких температур повышает выработку «гормонов счастья» — серотонина и эндорфинов.

Криотерапия отлично снимает состояние абстиненции (похмелья). Утром пришел, постоял, охладился, и похмелье как рукой сняло. Кроме того, что доза эндорфинов почти  полностью компенсирует тягу к  алкоголю или другим «стимуляторам».

Против простуды. Криосауна активно используется в восстановительной медицине (после перенесенных заболеваний), а также для стимуляции иммунитета у часто болеющих людей.

Криосауна дает быстрый результат, заметный уже после первого посещения, что заставляет поверить в «чудеса» криосауны даже скептиков.

Что лечит криотерапия?

  • воспалительные и дегенеративные заболевания суставов – артрит, ревматоидный артрит, артроз;
  • кожные заболевания: псориаз, нейродермит, экзему;
  • бронхиальную астму и хронические бронхиты;
  • заболевания носоглотки: тонзиллиты, фарингиты, ангину;
  • аллергию;
  • последствия травм и переломов;
  • иммунодефицит;

Криотерапия противопоказания:

  • высокая температура у пациента;
  • острые инфекционные заболевания;
  • туберкулез;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • индивидуальная непереносимость холода;
  • при криомассаже – купероз, эпилепсия, мигрень;
  • при криоэлектрофорезе – гинекологические заболевания